e-coaching "silber" - für hobby- & amateursportler
"Besser werden und effizienter trainieren" !
Für dich steht die Verbesserung deiner Leistungsfähigkeit im Vordergrund.
du möchtest unter professioneller Anleitung selbstständig trainieren und wünscht dir ein individuelles trainingskonzept entsprechend deiner Leistungs- und Regenerationsfähigkeit und deiner Freizeitmöglichkeiten.
Die Analyse deiner Trainingseinheiten, Wettkämpfe, Trainingslager und deiner Leistungsentwicklung ist dir wichtig.
du hast bereits erfahrungen mit training und wünscht dir neue fachliche inputs und ein kompaktes konzept (kraft, ausdauer, schnelligkeit, koordination/technik, verletzungsprofilaxe) zur verbesserung.
